Idade da alma

Saúde e bem-estar por Priscila Guimarães

Se você não soubesse quanto anos você tem, qual a idade que você se daria?

Quando li isso, amei. Achei que minha resposta seria de pronto, mas parei para pensar. Por momentos dei 20 anos, por outros me dei 35 e resolvi fechar entre 28 e 33 anos.

Quero deixar claro que não estou infeliz com minha idade, muito pelo contrário, a maturidade é muito gostosa se aproveitada e compreendida.

Mas falo da idade da minha alma. O gosto pelos desafios, a urgência e a impaciência. Projetos sem fim.

Eu guardo um caderno de viagens futuras. Nem sempre consigo realizá-las no tempo e na ordem que gostaria, mas tenho certeza que um dia conseguirei, porque o que move a idade de nossa alma são os sonhos.

Uma alma sem sonhos, envelhece. Adoro que atendemos na Santo Corpo várias mulheres com mais de 80 anos que fazem Pilates, massagens e tratamentos estéticos para se prepararem para o verão. A vaidade dentro de suas décadas torna-se saudável, porque, dentro delas, há solicitação da vida.

Muitas pessoas com mais idade começam seus primeiras atividades físicas após 70 anos. E não aceitam serem chamadas de sedentárias, porque, afinal, não o são.

Os sonhos mais próximos de serem realizados alimentam a alma mais facilmente e, os mais distantes, desafiam nosso poder de conquista – e isso é ser jovem.

E você, quanto anos você se dá? Há mais um detalhe: a idade da alma, por não ser a mesma que a cronológica, pode ser alterada a qualquer tempo.

*Adepta de atividades físicas e massagens corporais, Priscila criou, em 2007, o renomado centro de saúde e bem-estar Santo Corpo, em São Paulo. No Magari blu, traz dicas para os viajantes terem uma vida mais saudável, onde quer que estejam.